Etenemisvaihe ja pyörintävaiheen kaksi ensimmäistä hyppyaskelta kuten perusjenkassa. Sen jälkeen (toiseksi viimeisen hyppyaskelikon sijasta) askel ulkojalalla eteen ja vartalon kallistus eteenpäin, sitten (viimeisen hyppyaskelikon sijasta) askel sisäjalalla taaksepäin ja vartalon oikaisu.
Tahti | Isku | Miehen askel | Naisen askel | |
---|---|---|---|---|
1 | 1 | askel | Askel eteenpäin vasemmalla jalalla | Askel eteenpäin oikealla jalalla |
2 | askel | Askel eteenpäin oikealla jalalla | Askel eteenpäin vasemmalla jalalla | |
3 | hyp- | Askel eteenpäin vasemmalla jalalla | Askel eteenpäin oikealla jalalla | |
4 | py | Hyppy vasemmalla jalalla | Hyppy oikealla jalalla | |
2 | 1 | askel | Askel eteenpäin oikealla jalalla | Askel eteenpäin vasemmalla jalalla |
2 | askel | Askel eteenpäin vasemmalla jalalla | Askel eteenpäin oikealla jalalla | |
3 | hyp- | Askel eteenpäin oikealla jalalla | Askel eteenpäin vasemmalla jalalla | |
4 | py | Hyppy oikealla jalalla | Hyppy vasemmalla jalalla | |
3 | 1 | hyp- | Askel vasemmalla jalalla | Askel oikealla jalalla |
2 | py | Hyppy vasemmalla jalalla | Hyppy oikealla jalalla | |
3 | hyp- | Askel oikealla jalalla | Askel vasemmalla jalalla | |
4 | py | Hyppy oikealla jalalla | Hyppy vasemmalla jalalla | |
4 | 1 | askel | Askel vasemmalla jalalla ja vartalon kallistus eteenpäin | Askel oikealla jalalla ja vartalon kallistus eteenpäin |
2 | ||||
3 | askel | Askel oikealla jalalla ja vartalon oikaisu | Askel vasemmalla jalalla ja vartalon oikaisu | |
4 |