Ruotsalainen masurkka

Ohjeet askel askeleelta

TahtiIskuMiehen askelMiehen askelikkoNaisen askelNaisen askelikko
11Paino vasemmalle jalalle, oikean jalan heilautus eteenpäinJalanheilautus eteenpäinPaino oikealle jalalle, vaseman jalan heilautus eteenpäinJalanheilautus eteenpäin
2
3
21Paino vasemmalle jalalle, oikean jalan heilautus eteenpäinJalanheilautus taaksepäinPaino vasemmalle jalalle, oikean jalan heilautus taaksepäinJalanheilautus taaksepäin
2
3
31Askel eteenpäin vasemmalla jalallaPotkumasurkan vasemman jalan askelikko vastapäivään ympäri ilman otettaAskel eteenpäin oikealla jalallaPotkumasurkan oikean jalan askelikko myötäpäivään ympäri ilman otetta
2Askel eteenpäin oikealla jalallaAskel eteenpäin vasemmalla jalalla
3Hyppy oikealla jalallaHyppy vasemmalla jalalla
41Askel eteenpäin vasemmalla jalallaPotkumasurkan vasemman jalan askelikko vastapäivään ympäri ilman otettaAskel eteenpäin oikealla jalallaPotkumasurkan oikean jalan askelikko myötäpäivään ympäri ilman otetta
2Askel eteenpäin oikealla jalallaAskel eteenpäin vasemmalla jalalla
3Hyppy oikealla jalallaHyppy vasemmalla jalalla
51Askel eteenpäin vasemmalla jalallaPotkumasurkan vasemman jalan askelikko eteenpäin, muodostetaan takaristioteAskel eteenpäin oikealla jalallaPotkumasurkan oikean jalan askelikko eteenpäin, muodostetaan takaristiote
2Askel eteenpäin oikealla jalallaAskel eteenpäin vasemmalla jalalla
3Hyppy oikealla jalallaHyppy vasemmalla jalalla
61Askel eteenpäin vasemmalla jalallaPotkumasurkan vasemman jalan askelikko eteenpäin takaristiotteessaAskel eteenpäin oikealla jalallaPotkumasurkan oikean jalan askelikko eteenpäin takaristiotteessa
2Askel eteenpäin oikealla jalallaAskel eteenpäin vasemmalla jalalla
3Hyppy oikealla jalallaHyppy vasemmalla jalalla
71TasahyppyLiikkeen pysäytys ja juoksu parin kanssa takaristiotteessa 360° vastapäiväänTasahyppyLiikkeen pysäytys ja juoksu parin kanssa takaristiotteessa 360° vastapäivään
2Askel taaksepäin vasemmalla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäiväänAskel taaksepäin oikealla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäivään
3Askel taaksepäin oikealla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäiväänAskel taaksepäin vasemmalla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäivään
81Askel taaksepäin vasemmalla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäiväänAskel taaksepäin oikealla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäivään
2Askel taaksepäin oikealla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäiväänAskel taaksepäin vasemmalla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäivään
3Askel taaksepäin vasemmalla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäiväänAskel taaksepäin oikealla jalalla kääntyen parin kanssa vastapäivään