Tämän viedokasetin kesto 34 min ja siinä käsitellään vain kahta tanssia: valssia ja jiveä. Tämä on viidentoista kasetin sarjan ensimmäinen kasetti.
Kasetti on paljon perusteellisempi kuin mikään aikaisemmista suomalaisista seuratanssin viedokursseista. Askeleet näytetään vaihe vaiheelta useasta suunnasta. Tanssiasento, päkiä- ja kanta-askelten ero ja jiven käsiotteet selostetaan. Yhden tanssin käsittelemiseen käytetään aikaa noin kolme kertaa niin paljon kuin muiden tuottajien kaseteilla.
Valssin kohdalla keskitytään alkeisiin, liiankin perusteellisti. Perusaskel ja oikea käännös esitetään hyvin. Käännöstä vasemmalle eli vastapäivään pyörimistä ei opeteta. Koska valssin vasen käännös on olennaisesti oikeaa käännöstä vaikeampi, aloittelijan ei kannatakaan vaivata sillä itseään, mutta kun siihen asti edistytään, hyvät neuvot ovat tarpeen, ja ne olisivat saaneet olla samalla kasetilla.
Pari muutakin heikkoutta on. Hidas englantilainen valssi ja tavanomainen eli wienervalssi esitetään saman tanssin muunnelmina, mikä ei käytännössä oikein vastaa todellisuutta: ainakin olisi kannattanut neuvoa pidentämään askeleita hitaassa valssissa. Korvaan särähtää myös ohje "mies aloittaa valssin aina oikealla jalalla eteen". Se on ehkä kansainvälisempi tapa, mutta Suomessa on voimassa kansantanssiin pohjautuva käytäntö, jonka mukaan mies aloittaa tanssit vasemmalla ja nainen oikealla jalalla.
Näillä rajoituksilla kurssi on käyttökelpoinen, ja katsoja saattaa tosiaan oppia valssin alkeet.
Jivestä esitetään perusaskel, käden alta meno ja paluu, kädenvaihto selän takana, whip ja promenadikävely. Askelikkona on ns. triplettiaskelikko eli sama, jota käytetään kilpatanssissa ja joka on lounaisessa Suomessa vallitseva tyyli myös lavoilla. Suhtaudun skeptisesti siihen, että jiveä voisi oppia videokasetilta, mutta jos voi, niin tämä voisi olla se kasetti. Opetus on perusteellista ja opetettavat vuorot on valittu hyvin. Jive on kuitenkin siinä suhteessa ongelmallinen tanssi, että siinä on poikkeuksellisen runsaasti asioita, jotka pitäisi ottaa huomioon. Tällä kasetilla voi päästä alkuun, mutta se ei korvaa henkilökohtaista neuvontaa.